El poder de la melatonina. La melatonina es una hormona encontrada en ….. Te preguntaste como sabe el cuerpo que hora es? ….. Hoy te voy a contar acerca del reloj interno de tu cuerpo. Muchos de los malestares físicos más comunes son provocados por la rutina moderna, que choca con las necesidades del cuerpo. La palabra altar viene del Latin, altus, que significa “arriba”. EL altar de meditación es un espacio sagrado en dónde se entrega algo a una Fuerza Superior. Entregando tus pedidos a un altar, estás entregando tus preocupaciones y miedos a tu Ser Superior. Entonces cuando entregamos algo a un altar, se lo estamos entregando a Dios, para que él lo transforme de la mejor forma posible para nuestra conveniencia. MELATONINA para mejorar nuestro descanso.
El gran director de orquesta de nuestro cuerpo: el Hipotálamo.
¿Sabías acerca del reloj interno de tu cuerpo?
Como crear tu propio Altar
