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En el camino hacia la sanación es importante introducir un cambio en el estilo de vida, tener nuevos hábitos de vida saludables y , fundamental también ,encontrar la raíz del problema y dejar de causarlo. Poder lograr este equilibrio es algo que se construye, día a...
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Hoy quiero contarte sobre una bebida fermentada que tiene muchos beneficios para sumar a tu rutina alimenticia: Kombucha. ¡En esta nota te voy a contar sobre los beneficios más importantes, como prepararla y como consumirla! Te comparto una herramienta más para...
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Como utilizar las ciruelas UMEBOSHI, un fermentado super aliado del Ayurveda. ¡Hola! ¡En el post de la semana pasada te conté sobre las propiedades de estas ciruelas y los beneficios que obtenes si las sumas a tu...
by Berta Mancuso | Estilo de vida
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by Berta Mancuso | Alimentación consciente
Un Alimento fermentado estrella, no solo para el equilibrio de tu flora intestinal, ¡mira todas las propiedades de estas ciruelas fermentadas! LAS CIRUELAS UMEBOSHI Este alimento pasa por un proceso de encurtido, el cual produce enzimas, bacterias naturales, ácidos...